kanka ayağı ne demek?

Kanka ayağı, anatomik ismi sesamoid kemikler olan iki küçük kemiklerin yerleştiği ayak tabanında görülen bir ağrılı durumdur. Bu kemikler ayak tabanında bulunan büyük tendonların altında yer alır ve ayak parmaklarının hareketlerini destekleyerek dengeli bir yürüyüş sağlarlar. Kanka ayağı genellikle koşucular ve dansçılar gibi sürekli ayakta kalan ve zorlu aktiviteler yapan kişilerde görülür. Belirtileri arasında ayak tabanında ağrı, şişlik, hassasiyet ve hissizlik yer alır. Tedavi yöntemleri arasında dinlenme, buz uygulama, ayak tabanını destekleyen özel ayakkabılar kullanma, fizyoterapi ve ağrı kesiciler yer alır. Ciddi vakalarda cerrahi müdahale gerekebilir.